紊流啟示錄
熱衷於天職是裝不出來的
你是不是常常換工作
在同一個職場總是無法久待
原因又出在哪呢
讓我們繼續看下去
如果感受到疑惑的話
這本書引導你一些建議和正確的心態
來面對職場的種種挑戰
老是換工作也不是辦法-善用敏感特質，縱橫多元職場 心得
Making Work Work for the Highly Sensitive Person review
書中的主題
第一點你有可能不明白你是個
高度敏感(Highly sensitive person)或資優天才成人
(推薦必看:什麼是高度敏感?高敏感測試)
(推薦必看:太敏感怎麼辦? 心得)
也許多愁善感的我們就像
蔡依林的我知道你很難過
歌裡的一句歌詞
第二點超級超級重要
給予建議如何認識自己的界限
才能做有效的壓力管理
如果確定自己是擁有高敏感的特質怎麼辦呢?
不是的話那你是那其他80%的多數人恭喜你!!!
但不管是誰都應該看這本書
因為這本書一直強調壓力管理的重要性
接下來要用你強大的直覺來分辨
你所在的工作到底是
苦工.技藝.還是天職
及早偵測壓力才能減少壓力
避免長時間壓力會有PTSD創傷症候群
不然會造成嚴重的身心傷害和社會問題
(推薦你看:隱蔽青年X自由學校 )
找到工作->了解性情->如何影響->偵測壓力->控制刺激
每個人都該學會的如何控制刺激才能避免焦慮
書中透過不同職場但相同特質的人的訪談
也介紹了解界線的心理狀態是如何
畢竟上班有時候感到壓力大部分是來自人
所以
1.接受天性2.欣賞自己3.了解界線4.告知他人
所以作者才一直強調的
將你的敏感當優點用而非一昧否定
工作到底如何選擇
或許才是我們最想知道的答案
但這沒有標準答案也沒有一本書能告訴你
頂多只能催化喚醒你心中的路
適合別人的路不見得適合你
強化你的心智力量找到屬於你的天職
書中也特別提到從事自由業對HSP的好處
強調
找一分適合而非正當的工作
做你所愛的而非做實際一點
台灣的社會應該覺得這樣不妥
畢竟台灣人比較實際吧
而且作者是西方人
順帶一提
這類書籍大部分都是西方人所撰寫的
從小到大的教育方式不一樣
價值觀自然也不同
西方的個人主義(individualism) V.S 東方的集體主義(collectivism)
推薦請看:跨國網站設計 know-how：
東方社會的一致性似乎不允許不一樣的人
反而會在問題發生的一開始就排斥或責罵這個人
而西方人卻是重視問題的核心和所在
開始探討所謂的5W1H再有效的系統化知識
這樣優點是我們東方可以學習的地方
並且用開放式的眼光看待事物才能有原創性的發現
我覺得我很幸福
感謝體諒包容我的父母
支持我走的路
自己的棲息地自己創造
所以
請用HSP天生的敏銳感知和觀察力
創造出獨一無二的方法來適應
更能打造出適合自己的工作新型態
紊流啟示錄
熱衷於天職是裝不出來的
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